最常见的导致血流紊乱的疾病是周围动脉闭塞性疾病。它也可以被称作“窗口购物者的病”，是指那些只能无疼痛短距离行走便需要休息–你可以说，“从一个商店窗口到另一个窗口”。在晚期，腿部和脚趾在休息时受伤，肌肉和皮肤受损，最坏的情况是溃疡和组织坏死。血流紊乱的主要原因是动脉硬化（插入环节），因此，最理想的是，预防措施主要是改善或维持静脉内的血液流动。吸烟、糖尿病、超重、高血压和痛风的患病风险特别高。通过更健康的饮食、体重控制和运动来有针对性地调节血压，可以减轻症状。还可以试图使血管内壁的炎症过程平静下来。                         

循环问题的药用蘑菇：          

香菇            

这种药用蘑菇加强结缔组织，从而促进静脉的弹性。维生素D含有高浓度促进钙的代谢，有助于打破现有的钙沉积在血管壁。香菇的天然氨基酸，防止炎症和新的沉积。

黑木耳            

黑木耳可提高血液的流动性和可验证含有抑制凝血和炎症反应的物质。在研究中，蘑菇还可以调节高血压和血脂。             

灵芝             

灵芝可用于上述危险因素的预防和降低血压，防止血液中过高的胆固醇和尿酸水平。众所周知，灵芝可以持续保护自由基对血管壁的攻击。