血液流经静脉的压力对我们的健康有着至关重要的影响。虽然血压过低（低血压）会导致头晕和慢性疲劳，但与更常见的高血压（高血压）相比，它是相对无害的。后者往往与严重后果有关：除此以外，动脉硬化、心力衰竭、肾脏和眼睛损伤、心脏病发作和中风。更糟糕的：过高的血压通常只在常规检查中被发现。许多受影响的人感觉健康，即使价值远远高于推荐标准。然而，应尽早采取措施，对原因的研究必须重视。不幸的是，在十名高血压患者中，大约有九名高血压患者没有明确的原因。然而，众所周知，过多的体重、尼古丁、酒精和缺乏锻炼促进了高血压的发展。同时，精神态度至少也同样重要：“有压力”不仅仅是象征性的，而且是字面上的。鉴于生活中许多领域的广泛表现和期望压力，高血压影响如此之多的人并不奇怪。至关重要的是，受影响的人愿意为改善他们的健康作出积极贡献，因此经常需要在精神方面进行精神调节。药用菌菇有很好的帮助，因为它们对机体有全面的调节作用。他们往往使人们有可能减少剂量或甚至完全摆脱药物降压药，从而减轻药物带来的副作用，

药用菌菇调节血压：

香菇      

香菇有积极的降血压作用。更重要的是，香菇可以有效调节胆固醇水平，这也支持血管健康。

灵芝

灵芝也可以展示其自适应势调节血压的作用。因此，它可以用于过高和过低的血压。心血管系统是加强整体、氧气在身体的每一个细胞都得到改善。       

黑木耳           

此药用菌可验证包含抑制血液凝固和对炎症的敏感物质。这样，血液进入身体已经脆弱的静脉的区域就会得到改善，降低血栓形成的风险。            

灰树花             

灰树花可以直接支持降低血压，同时它也是一种珍贵的药用菌菇支持减肥，这间接改善血压水平。